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Monate
Kanutour in den Rheinauen © Tobias Dresel
Sonntag.
1.
Oktober
Sunday October 01, 2023 | 10.00 Uhr
Kanutour durch die Rheinauen
Kurzbeschreibung
Entdecken Sie bei einer geführten Tour mit dem Kanu die Rheinauen rund um Rastatt. Geübte Kanuten haben genauso wie Anfänger die Möglichkeit, den badischen Dschungel von der Rheinseite aus kennenzulernen. Die Einstiege sind abhängig vom Wasserstand und werden kurz vor der Tour bekannt gegeben. Im Preis enthalten sind Schwimmwesten (auch für Kinder), Paddel, wasserdichte Tonnen für die Wertsachen, Kartenmaterial und Erste-Hilfe-Beutel.
Montag.
2.
Oktober
Monday October 02, 2023 | von 9:00 - 10:00 Uhr
Gymnastik mit Andrea Holz
Kurzbeschreibung
Wöchentlich findet sich der Gymanstikkurs, von Andrea Holz, im Saal der "Offenen Tür" zuammen (Rheintorstraße 25), um gemeinsam fit und beweglich zu bleiben.
Kanutour in den Rheinauen © Tobias Dresel
Dienstag.
3.
Oktober
Tuesday October 03, 2023 | 10.00 Uhr
Kanutour durch die Rheinauen
Kurzbeschreibung
Entdecken Sie bei einer geführten Tour mit dem Kanu die Rheinauen rund um Rastatt. Geübte Kanuten haben genauso wie Anfänger die Möglichkeit, den badischen Dschungel von der Rheinseite aus kennenzulernen. Die Einstiege sind abhängig vom Wasserstand und werden kurz vor der Tour bekannt gegeben. Im Preis enthalten sind Schwimmwesten (auch für Kinder), Paddel, wasserdichte Tonnen für die Wertsachen, Kartenmaterial und Erste-Hilfe-Beutel.
Mittwoch.
4.
Oktober
Wednesday October 04, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Kanutour in den Rheinauen © Tobias Dresel
Sonntag.
8.
Oktober
Sunday October 08, 2023 | 10.00 Uhr
Kanutour durch die Rheinauen
Kurzbeschreibung
Entdecken Sie bei einer geführten Tour mit dem Kanu die Rheinauen rund um Rastatt. Geübte Kanuten haben genauso wie Anfänger die Möglichkeit, den badischen Dschungel von der Rheinseite aus kennenzulernen. Die Einstiege sind abhängig vom Wasserstand und werden kurz vor der Tour bekannt gegeben. Im Preis enthalten sind Schwimmwesten (auch für Kinder), Paddel, wasserdichte Tonnen für die Wertsachen, Kartenmaterial und Erste-Hilfe-Beutel.
Montag.
9.
Oktober
Monday October 09, 2023 | von 9:00 - 10:00 Uhr
Gymnastik mit Andrea Holz
Kurzbeschreibung
Wöchentlich findet sich der Gymanstikkurs, von Andrea Holz, im Saal der "Offenen Tür" zuammen (Rheintorstraße 25), um gemeinsam fit und beweglich zu bleiben.
Mittwoch.
11.
Oktober
Wednesday October 11, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Mittwoch.
11.
Oktober
Wednesday October 11, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Montag.
16.
Oktober
Monday October 16, 2023 | von 9:00 - 10:00 Uhr
Gymnastik mit Andrea Holz
Kurzbeschreibung
Wöchentlich findet sich der Gymanstikkurs, von Andrea Holz, im Saal der "Offenen Tür" zuammen (Rheintorstraße 25), um gemeinsam fit und beweglich zu bleiben.
Montag.
16.
Oktober
Monday October 16, 2023 | von 9:00 - 10:00 Uhr
Gymnastik mit Andrea Holz
Kurzbeschreibung
Wöchentlich findet sich der Gymanstikkurs, von Andrea Holz, im Saal der "Offenen Tür" zuammen (Rheintorstraße 25), um gemeinsam fit und beweglich zu bleiben.
Mittwoch.
18.
Oktober
Wednesday October 18, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Mittwoch.
18.
Oktober
Wednesday October 18, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Montag.
23.
Oktober
Monday October 23, 2023 | von 9:00 - 10:00 Uhr
Gymnastik mit Andrea Holz
Kurzbeschreibung
Wöchentlich findet sich der Gymanstikkurs, von Andrea Holz, im Saal der "Offenen Tür" zuammen (Rheintorstraße 25), um gemeinsam fit und beweglich zu bleiben.
Mittwoch.
25.
Oktober
Wednesday October 25, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Mittwoch.
25.
Oktober
Wednesday October 25, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Montag.
30.
Oktober
Monday October 30, 2023 | von 9:00 - 10:00 Uhr
Gymnastik mit Andrea Holz
Kurzbeschreibung
Wöchentlich findet sich der Gymanstikkurs, von Andrea Holz, im Saal der "Offenen Tür" zuammen (Rheintorstraße 25), um gemeinsam fit und beweglich zu bleiben.
Mittwoch.
1.
November
Wednesday November 01, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Mittwoch.
1.
November
Wednesday November 01, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Montag.
6.
November
Monday November 06, 2023 | von 9:00 - 10:00 Uhr
Gymnastik mit Andrea Holz
Kurzbeschreibung
Wöchentlich findet sich der Gymanstikkurs, von Andrea Holz, im Saal der "Offenen Tür" zuammen (Rheintorstraße 25), um gemeinsam fit und beweglich zu bleiben.
Mittwoch.
8.
November
Wednesday November 08, 2023 | von 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im besten Alter
Kurzbeschreibung
Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die künftig das Angebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitern wird. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ startet am Mittwoch, 7. Oktober, und findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.
Yoga bietet mehr als ein allgemeines Gymnastikprogramm. Zum einen werden Muskeln und Gelenke in ihrer Bewegungsmöglichkeit gedehnt und gekräftigt, zum anderen hat Yoga einen regulierenden Einfluss auf alle organischen Prozesse und sorgt somit für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Die Teilnehmer/innen sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist coronabedingt begrenzt. Da die Teilnehmeranzahl für die Sportkurse begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung bei der städtischen Seniorenarbeit, Sarah Schereda telefonisch unter 07222 972-9420 oder per E-Mail an sarah.schereda@rastatt.de erforderlich.
Freitag.
10.
November
Veranstaltungsort
Friday November 10, 2023 | 17:00-20:00
SG Stern meets Kundencenter - Selbstverteidigungskurs
Kurzbeschreibung
In Kooperation mit den Kundencentern der Mercedes-Benz AG bieten wir euch fantastische Events. Es gibt sowohl Angebote für Erwachsene, als auch im Rahmen unseres Kids Clubs (sgstern: Kursdetailseite). Alle Events finden in und um das Kundencenter herum statt. Weitere Veranstaltungsinformationen folgen noch.