Mit „Stuhl-Yoga“ startet am Mittwoch, 22. Oktober, ein neues Angebot des Rastatter Seniorenbüros. Gemeint ist damit Yoga rund um und auf dem Stuhl. Diese sanfte Yoga-Form ist besonders für ältere Menschen und für Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet. Neben Atemübungen und Meditation wird der Körper sicher und schonend gestärkt und die Flexibilität gesteigert.

Ab Mittwoch, 22. Oktober, finden die Übungsstunden wöchentlich immer mittwochs von 10.15 bis 11.15 Uhr im Seniorentreff „Offene Tür“, Rheintorstraße 25, statt. Der Eingang erfoglt über den Hof.

Die Kosten für das Angebot belaufen sich auf drei Euro je Termin.