Ehrenamtliche Helferinnen und Helfer beim Seniorenbüro
Kurzbeschreibung
Das ehrenamtlich geführte Seniorenbüro bietet eine Reihe an Angeboten an - diese reichen über Sprach-, Kunst- und Sportkurse. Auch Sing-, Beratungs- und Kontaktangebote können wahrgenommen werden. Um dieses vielfältige Angebot aufrecht zu erhalten, benötigt das Seniorenbüro ehrenamtliche Unterstützung z.B. beim Orga-Team oder beim Café Kontakt. Zudem werden Kurs- und Übungsleiter/innen gesucht.
Beschreibung
Untersützung im Orga-Team und bei den wöchentlichen Sprechstunden, Leiter/in für Kurse und Angebote, Bewirtung und Betreuung der Gäste beim Café Kontakt
Organisation / Verein
Singen in einem vierstimmigen Chor
Kurzbeschreibung
Pfarrei Herz-Jesu in Ratatt-Münchfeld
Beschreibung
Singen der klassischen und insbesondere der modernen Chorliteratur für Kirchenchöre, byzantinische Gesänge
Organisation / Verein
Psychosziale Krisenintervention
Kurzbeschreibung
Das Notfall-Krisen-Team (NKT) ist eine unabhängige und selbständige Hilfsorganisation mit dem Ziel, die Psychosoziale Notfallversorgung (PSNV) im Landkreis Rastatt/Stadtkreis Baden-Baden sicherzustellen.
Beschreibung
Die aktiven Mitglieder sind in 2-er Teams ganzjährig rund um die Uhr einsatzbereit und leisten nach Unglücksfällen jeglicher Art "Erste Hilfe für die Seele". Die Betreuung ist dabei umfassend und richtet sich sowohl an Betroffene und Angehörige sowie an Einsatzkräfte von anderen Hilfsorganisationen.
Das Team wird im Bedarfsfall meist auf Anforderung der Polizei und Rettungsorganisationen über die Integrierte Leitstelle Mittelbaden (ILS) alarmiert.
Organisation / Verein
Freiwillige Helferinnen und Helfer für das tête-à-tête
Kurzbeschreibung
Vom 3. bis 7. Juni 2026 ist die Stadt Rastatt erneut Gastgeberin des Internationalen Straßentheaterfestivals tête-à-tête. Du möchtest dabei sein und das Internationale Straßentheaterfestival tête-à-tête mit deiner Hilfe bereichern? Großartig! Das Festival lebt von Menschen wie dir, die mit Engagement und guter Laune anpacken. Werde Teil des tête-à-tête 2026 – wir zählen auf dich!
Beschreibung
Werde Teil des tête-à-tête 2026 – wir zählen auf dich!
Festivalbüro (im Vorfeld)
Unterstütze uns bei der Vorbereitung des Festivals – z. B. beim Packen von Unterlagen, Verteilaktionen, Richten von Material – also der im wahrsten Sinne des Wortes anpackenden Logistik hinter den Kulissen.
Wen suchen wir? Flexible Personen, die individuell einspringen können.
Die Einsatzzeiten besprechen wir individuell
Spielortbetreuung
Du betreust einen festen Aufführungsort, hilfst bei der Künstlerkoordination, sorgst dafür, dass Shows reibungslos ablaufen und bist Ansprechpartner für das Publikum.
Wen suchen wir? Kontaktfreudige Personen, die gerne Verantwortung übernehmen und in hektischen Zeiten Ruhe bewahren.
Einsatzzeit abhängig vom Programm, voraussichtlich ab 12 Uhr
Café
Im Cateringbereich der BadnerHalle sorgst Du für gefüllte Kühlschränke, sauberes Geschirr und die Essensausgabe.
Wen suchen wir? Serviceorientierte Menschen, die mit einem Lächeln im Gesicht die Ruhe im Trubel bewahren.
Einsatzzeit voraussichtlich von 11 - 16 Uhr / 16 - 21 Uhr / 21 Uhr bis ca. 01 Uhr
Küche
Hier versorgt ihr das Festivalteam und die auftretenden Künstlergruppen mit leckeren, frisch zubereiteten Mahlzeiten – mit Liebe, Timing und einem Lächeln! Wenn du gern mit Lebensmitteln arbeitest, bist du hier genau richtig.
Wen suchen wir? Kochbegeisterte, die Spaß am Schnippeln, Putzen und Anrichten haben und auch gerne anpacken.
Einsatzzeit voraussichtlich von 9 - 14 Uhr / 16 - 21 Uhr
Spüle
Wenn das Festival auf Hochtouren läuft, braucht es auch Orte, an denen einfach mal „klar Schiff“ gemacht wird – und genau da kommt ihr ins Spiel!
Wen suchen wir? Verlässliche Personen, die mit Ruhe, einem guten Teamgeist und ggf. einem Spritzer Humor dafür sorgen, dass hinter den Kulissen alles läuft. Vielleicht nicht der glamouröseste Job – aber einer, der das Festival buchstäblich zusammenhält!
Schichten voraussichtlich von 11 bis 16 Uhr und von 16 - 21 Uhr
Infostand des Fördervereins
Du bist Ansprechperson für die Besucherinnen und Besucher, gibst Infos zum Programm, verkaufst Tickets für die Abendshows, beantwortest Fragen – und vertrittst das Festival mit einem Lächeln.
Wen suchen wir? Kommunikative Personen mit sehr guten Ortskenntnissen und souveränem Umgang bei Fragen aller Art
Einsatzzeit voraussichtlich von 11 bis 15 Uhr / 15 - 19 Uhr
Mobile Verkaufs- und Infostände (Fahrräder)
Mit unseren Lastenrädern bist du mittendrin im Festivaltrubel – beweglich, kontaktfreudig und gut gelaunt.
Wen suchen wir? Aufgeschlossene Freiwillige, die Freude daran haben von hier nach dort zu touren und durch den Verkauf der Buttons das Festival zu unterstützen
Einsatzzeit ab 13 Uhr
Trinkwassermobil der Stadtwerke Rastatt
Am Marktplatz steht unser Trinkwassermobil – dank Unterstützung der Stadtwerke Rastatt können wir hier kostenlos frisches Trinkwasser an die Besucherinnen und Besucher ausgeben. Ihr sorgt dafür, dass alle Festivalgäste gut versorgt bleiben – besonders an heißen Tagen ein echter Wohlfühl-Service!
Wen suchen wir? Menschen mit einem Lächeln, die gerne mit anderen in Kontakt kommen, freundlich zapfen und dabei einen kühlen Kopf bewahren. Du musst nicht viel schleppen – aber gute Laune ausschenken solltest du können!
Einsatzzeit voraussichtlich von 13.30 bis 16.30 Uhr und von 16.30 bis 20 Uhr
Organisation / Verein
Betreuung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit Behinderung
Kurzbeschreibung
Die Offenen Hilfen der Lebenshilfe Rastatt/ Murgtal e.V. haben das Ziel, Eltern und Angehörige von Menschen mit Einschränkungen zu unterstützen und zu entlasten. Wir befähigen sie, ein möglichst selbstbestimmtes und selbstständiges Leben zu führen. Dafür bieten wir ein vielfältiges, flexibles und wohnortnahes Angebot, Beratung und Austausch an. Die Offenen Hilfen, sind so vielfältig, wie das Leben selbst!
Beschreibung
Die Angebote der Offenen Hilfen werden überwiegend von ehrenamtlichen Personen durchgeführt. Dieses Engagement macht unseren Ehrenamtlichen Spaß – und ist für unsere Kunden und ihre Angehörigen – die auf eine zuverlässige, motivierte Begleitung angewiesen sind – eine unerschöpfliche Quelle der Unterstützung und Wertschätzung.
Sie möchten sich auch gerne ehrenamtlich bei uns und für unsere Menschen engagieren? Bei den Offenen Hilfen der Lebenshilfe Rastatt / Murgtal e.V. finden Sie viele interessante soziale Aufgaben und Einsatzgebiete als Begleiter/in:
- Individuelle Hilfen von Kindern mit Behinderung in Kindergarten und Schulen
- Einzelbegleitung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zu Hause oder bei Freizeitaktivitäten
- Freizeit- und Sportangebote, unter der Woche und am Wochenende
- Ferienbetreuung für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre
- Urlaubsreisen
- und vieles mehr
Neben der Einarbeitung und dem kostenfreien umfangreichen Schulungsangebot, bieten wir zudem eine Aufwandentschädigung zur Deckung der Auslagen.
Organisation / Verein
Gartenpflege - Gartenhelfer gesucht
Kurzbeschreibung
Die Gemeinschaft der Siedler und Wohneigentümer Rastatt-Münchfeld wurde 1936 gegründet und ist heute eine sehr aktive Gemeinschaft, die zahlreiche Veranstaltungen organisiert.
2016 erreichten wir beim Bundeswettbewerb "Schönste Eigenheimsiedlung" den zweiten Platz.
Beschreibung
Unsere Mitglieder haben zahlreiche Gärten, die sie aus Altersgründen nicht mehr komplett selbst bewirtschaften können.
Wir suchen vor allem junge Familien, die bei der Gartenpflege helfen und ihren Kindern so die Natur aktiv näher bringen.
Organisation / Verein
Werken und Tüfteln mit Kindern und Jugendlichen in der Werkstatt des Jugendtreffs
Beschreibung
Die städtische Kinder- und Jugendförderung sucht Menschen jeden Alters, die gerne in der Werkstatt des Jugendtreffs mit Kinder oder Jugendlichen basteln und tüfteln würden und ihr Können und Wissen weitergeben möchten. Die Werkstatt ist für Holz- und Metallarbeiten ausgestattet, auch Fahrradreparaturen o.ä. sind möglich. Bei der Gestaltung des Angebots besteht große Freiheit und Spaß am gemeinsamen Werken mit den Kindern und Jugendlichen steht im Mittelpunkt.
Materialkosten können übernommen werden. Honorar nach Vereinbarung und Absprache möglich.
Kontakt und weiteren Informationen: jugendtreff@rastatt.de
Organisation / Verein
Kursleitung (m/w/d) Gedächtnistraining
Kurzbeschreibung
Der DRK Ortsverein Rastatt e.V. hat eine lange Tradition. Schon seit 1950 engagieren sich Menschen in und um Rastatt für das Deutsche Rote Kreuz. Wir engagieren uns nicht nur im Sanitätsdienst, sondern auch im sozialen Bereich. Die Geschaftsstelle des Vereins ist in Rastatt in der Eschenstr. 27 Weiter Informationen erhalten Sie unter www.drk-ov-rastatt.de
Beschreibung
Haben Sie auch schon einmal vergeblich nach einem, Ihnen eigentlich vertrauten Begriff gesucht, oder konnten Sie sich an einen bekannten Namen einfach nicht erinnern? Fast jeder kennt das. In unseren Kursen werden u.a. Übungen zur Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung und Formulierung angeboten. Ein gutes Gedächtnis ist keine Frage des Alter, sondern des richtigen Trainings. Im DRK Ortsverein Rastatt e.V. werden verschiedene Gedächtnistrainingsgruppen angeboten. Um dieses Angebot auch weiterhin aufrecht zu erhalten suchen wir engagierte Personen, die Freude am Umgang mit älteren Menschen habe. Sie erhalten eine qualifizierte Ausbildung und regelmäßige Fortbildungen.
Organisation / Verein
Unterstützung für Geflüchtete
Kurzbeschreibung
Die Brücke Rastatt e.V., seit ca. 15 Jahren in Rastatt aktiv, setzt sich für den interkulturellen Dialog ein.
Beschreibung
Wir suchen Unterstützung
- bei der Gestaltung der Internetseite und bei unserer Öffentlichkeitsarbeit.
- bei der Begleitung von Flüchtlingsfamilien.
- bei der Erledigung von Hausaufgaben von geflüchteten Kindern und Unterstützung der deutschen Sprache.
- bei der Gestaltung oder Organisation von Veranstaltungen.
Organisation / Verein
Geburtstagsbesuche bei Seniorinnen & Senioren
Kurzbeschreibung
Wir sind eine quicklebendige, evangelische Pfarrei mit vielen Angeboten für Jung und Alt.
Beschreibung
Für unseren Geburtstags-Besuchsdienst für Seniorinnen und Senioren suchen wir neue Engagierte.
Es findet eine Schulung für Engagierte statt.
Organisation / Verein
Pflege von Vereinsgelände und Sportplatz
Kurzbeschreibung
Der FC Frankonia Rastatt ist ein alteingesessener Rastatter Fußballverein. Unsere Heimat ist die Sportanlage am Schwalbenrain (direkt hinter dem Freibad). Wir sind ein kleiner Verein mit entsprechend familiärer Atmosphäre.
Beschreibung
Für die Pflege unseres Vereinsgeländes und der beiden Fußballplätze suchen wir tatkräftige Unterstützung. Ob "rüstige Rentner" oder Erwerbstätige, die in ihrer Freizeit mithelfen möchten - jede Hilfe ist willkommen. Die Einsatz-Zeiten können mehr oder weniger frei bestimmt werden, eine Aufwandsentschädigung ist möglich.
Organisation / Verein
Begleitung von Menschen mit Behinderung
Kurzbeschreibung
Wir, das sind die Offenen Hilfen der Lebenshilfe Rastatt/Murgtal e.V. – bieten Menschen mit Einschränkungen Unterstützung im Alltag und in der Freizeit.
Gleichzeitig bieten wir dadurch den Angehörigen Entlastung und Zeit, um neue Kraft zu tanken.
Beschreibung
Unser Angebot ist umfangreich und geht von Kindergarten- und Schulbegleitung, über Einzelbegleitung und Gruppenangebote, bis hin zu Urlaubsreisen und Kurzzeitwohnen in „der Insel“.
Du hast ein offenes Herz und bist bereit dich auf die Bedürfnisse anderer Menschen einzulassen? Dann komm zu uns: Wir suchen engagierte Menschen ab 16 Jahren, die Lust haben, Menschen mit Behinderung in ihrer Freizeit zu begleiten – ganz egal, ob regelmäßig oder nur ab und zu.
Du musst kein Profi sein. Nur du selbst – mit Zeit, Herz und Lust auf echtes Miteinander.
Organisation / Verein
Hilfe bei der Verteilung von Lebensmitteln an Bedürftige
Kurzbeschreibung
Verteilung von Lebensmitteln an Bedürftige
Beschreibung
- Warenabholung
- Transport der Waren
- Warensortierung
Organisation / Verein
Mitarbeit bei der Freiwilligen Feuerwehr mit umfangreichem Aufgaben- und Einsatzspektrum
Kurzbeschreibung
Freiwillige Feuerwehr mit Abteilungen in allen Rastatter Stadtteilen und 470 Mitgliedern
Beschreibung
Mitarbeit bei der Freiwilligen Feuerwehr mit umfangreichem Aufgaben- und Einsatzspektrum
Aufwandsentschädigung während Einsätzen und Lehrgängen
bedingt geeignet für Menschen mit Behinderung
Organisation / Verein
'Gute Seele' für unser kleines Team gesucht: Ehrenamtliche Verwaltungskraft
Kurzbeschreibung
Der Lernort Kislau e. V. widmet sich seit 2012 der Erforschung und Vermittlung badischer Landesgeschichte in Weimarer Republik und NS-Zeit. Ein kleines hauptamtliches Team leistet die inhaltliche Arbeit. Gemeinsam mit ehrenamtlich aktiven Mitgliedern des Vereins bereitet es die Errichtung des Lernorts Kislau vor.
Beschreibung
Sie waren jahrelang in der Buchhaltung und Verwaltung tätig? Dann brauchen wir Sie dringend!Als öffentlich geförderter Träger der historisch-politischen Bildungsarbeit halten wir zahlreichemobile und digitale Angebote zur badischen Landesgeschichte der Jahre 1918 bis 1945 bereit.Hauptziel unserer Bemühungen ist die Errichtung einer Bildungsstätte auf dem Areal desehemaligen Konzentrationslagers Kislau bei Bruchsal. Im Januar 2025 kann die Bauplanungbeginnen. Umso mehr braucht es nun in unserem kleinen Team eine ‚gute Seele‘, die auf eine langjährigeErfahrung in Finanzbuchhaltung und Verwaltung zurückgreifen kann. Wenn Sie also mit Ihrem ehrenamtlichen Engagementeinen Beitrag zum Erhalt unserer Demokratie leisten möchten, dann freuen wir uns darauf, dass Sie unsere historisch-politischeBildungsarbeit mit Ihren Kompetenzen unterstützen! Für eine kollegiale Arbeitsatmosphäre, Kaffee, Tee und frisches Obst ist inunserem hellen und freundlichen Büro in der Karlsruher Innenstadt stets gesorgt. Ihre wertvolle Erfahrung benötigen wir vor allem für: Finanzbuchhaltung sowie Kommunikation mit Mittelgebern, externer Lohnbuchhalterin etc.; Veranstaltungsorganisation und -management; Kontaktdatenmanagement, Erstellen von Serienbriefen etc.; analoge und digitale Aktenablage; sowie weitere Tätigkeiten im Back-Office-Bereich. Wir freuen uns, wenn Sie folgende Kenntnisse und Erfahrungen mitbringen: langjährige Erfahrung in der Finanzbuchhaltung; die Fähigkeit zum selbstständigen, strukturierten und zuverlässigen Arbeiten; sicheren Umgang mit Office-Produkten und modernen Kommunikationsmitteln; Sicherheit und Präzision im schriftlichen wie im mündlichen Ausdruck; Interesse an Politik und Zeitgeschichte. Sie sind neugierig geworden? Dann melden Sie sich gerne bei uns!
Organisation / Verein
Unterstützung bei der Öffentlichkeitsarbeit und Internetseite
Kurzbeschreibung
Gesangsverein mit zwei Chören, zum einen die Singfonics und zum anderen ein gemischter Chor.
Beschreibung
Wir suchen Unterstützung bei der Pflege unserer Internetseite und bei unserer Öffentlichkeitsarbeit.
Organisation / Verein
2. Vorsitzende(r)
Kurzbeschreibung
Der Sozialverband VdK ist der größte Sozialverband in Deutschland – mit allein 274.000 Mitgliedern in Baden-Württemberg! Im Sozialrecht, in der Sozialpolitik und in unserer Solidargemeinschaft setzen wir uns vor Ort für die Wahrung der sozialen Rechte ein. Der Ortsverband Rastatt hat z. Zt. 643 Mitglieder. Sehr gefragt sind unsere Tagesausflüge und unsere Stammtische, die wir jeden Monat im Wechsel anbieten.
Beschreibung
Zur Bewältigung der vielseitigen Aufgaben suchen wir einen Stellvertreter (m/w/d), der unsere 1. Vorsitzende bei der Entwicklung und Umsetzung von Zielen, Aktivitäten sowie bei der Vorbereitung von Tagesordnungen unterstützen kann.
Wir bieten Schulungsmöglichkeiten, ein umfangreiches Infoportal und gesellige Aktivitäten. Wir wünschen uns Mobilität, PC-Kenntnisse sowie Team- und Kommunikationsfähigkeit.
Interesse? Melden Sie sich und werden Sie Teil des Vorstandteams!
Organisation / Verein
Besuchsdienst Martha-Jäger-Haus
Kurzbeschreibung
Der DRK Ortsverein Rastatt e.V. hat eine lange Tradition. Schon seit 1950 engagieren sich Menschen in und um Rastatt für das Deutsche Rote Kreuz. Wir engagieren uns nicht nur im Sanitätsdienst, sondern auch im sozialen Bereich. Die Geschaftsstelle des Vereins ist in Rastatt in der Eschenstr. 27 Weiter Informationen erhalten Sie unter www.drk-ov-rastatt.de
Beschreibung
Schon seit 1985 besuchen Ehrenamtliche Mitarbeitende des DRK Ortsverein Rastatt e.V. die BewohnerInnen des Martha-Jäger-Hauses. Auch nach dem Umzug der Pflegeeinrichtung auf das Hatz-Areal in Rastatt finden diese Besuche regelmäßig statt. Bei diesen Besuchen wird erzählt, vorgelesen, gemeinsam gespielt oder gebastelt. Je nach Mobilität der Bewohner können auch kleine Spaziergänge unternommen werden. Solche Besuche sind für die betagten und oft immobilen Menschen immer wieder eine gern gesehene Abwechslung im Tagesablauf. Wenn Sie sich eine ehrenamtliche Tätigkeit in diesem Bereich vorstellen können oder sich genauer informieren möchten, nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf. Wir freuen uns sehr über Verstärkung in unserem Team.
Organisation / Verein
Pflege Streuobstwiese
Kurzbeschreibung
Die Gemeinschaft der Siedler und Wohneigentümer Rastatt - Münchfeld wurde 1936 gegründet und ist heute eine sehr aktive Gemeinschaft, die zahlreiche Veranstaltungen organisiert.
2016 erreichten wir beim Bundeswettbewerb "Schönste Eigenheimsiedlung" den zweiten Platz.
Beschreibung
Die Gemeinschaft hat eine große Streuobstwiese unter anderem mit Apfel- und Quittenbäumen.
Wir suchen Personen, die Zeit und Lust haben, beim Baumschnitt zu helfen, zu mähen und die Wiese zu pflegen.
Organisation / Verein
Mitarbeit in der Kleiderkammer DRK Ortsverein Rastatt
Kurzbeschreibung
DRK Ortsverein Rastatt e.v. ist gegliedert in Bereitschaft und Sozialarbeit und betreibt im Rahmen der Sozialarbeit seit Jahrezehnten u. a. eine Kleiderkammer.
Beschreibung
Annahme und sichten von gebrauchten Textilien. Sortieren, überprüfen und einordnen der abgegebenen Ware in Regale und auf Kleiderständer. Aufräumarbeiten
Organisation / Verein
Schauspieler gesucht!
Kurzbeschreibung
Das Phoenixtheater Rastatt bringt jährlich mit variierenden Ensembles mindestens zwei Inszenierungen auf die Bühne, bei welchen vor allem junge Menschen hinter, auf und vor der Bühne zusammenarbeiten. Darüber hinaus werden Impro-Abende und gemeinsame Ausflüge veranstaltet und nicht zuletzt steht auch die regelmäßige Teilnahme an Theaterfestivals auf dem „Spielplan“.
Beschreibung
SCHAUSPIELER GESUCHT (11-21 Jahre) unterWEGs- Kinder und Jugendliche zwischen 11 und 15 Jahren - Proben mittwochs von 16.30 bis 19.00 Uhr in Rastatt - moderne Adaption von Erich Kästners PÜNKTCHEN UND ANTONDer Roman wurde an die heutige Zeit und die Lebenswelt junger Menschen angepasst. Im Zentrum steht die Freundschaft zwischen Katy, die einer sehr reichen Familie entstammt, und Anni, die versucht, ihrer allein erziehenden und kranken Mutter bei der Finanzierung des alltäglichen Lebens zu helfen. Neben der Theaterarbeit wird bei diesem Projekt auch mit Elementen aus der Zirkuspädagogik gearbeitet. Zugleich wird das Projekt von einer Sozialpädagogin mitbetreut. Theatererfahrung ist nicht erforderlich, das Stück ist explizit niedrigschwellig ausgerichtet und freut sich auch sehr über Teilnehmer, die bisher nicht so viel mit Theater und Kultur zu tun hatten. DIE MITTE DER WELT- männliche Schauspieler zwischen 13 und 21 Jahren- Proben sonntags von 10 bis 14 Uhr in Rastatt Das Stück beschäftigt sich mit Fragen rund um das Thema „sexuelle Identität und Orientierung“: Phil lebt gemeinsam mit seiner Zwillingsschwester Dianne und seiner Mutter Glass am Rande einer süddeutschen Kleinstadt in einer großen Villa namens „Visible“. Die verwilderte Villa passt genauso wenig wie ihre Bewohner zu den Gepflogenheiten der Kleinstadt-Bürger – was Phils Familie jedoch nicht stört, im Gegenteil. Glass und ihre Kinder tun sich leicht, Normen zu verletzen, um ihr Leben nach ihrem Willen gestalten zu können: Während Glass einen Liebhaber nach dem anderen hat (irgendjemand muss ja das heruntergekommene Haus in Stand setzen), kämpft Dianne mit ihrer unterdrückten spirituellen Neigung (die Kleinstadtbewohner beschimpfen sie als Hexe, die mit Tieren spricht) und Phil beginnt eine zarte Liebesbeziehung mit Nicholas (dessen besondere Leidenschaft das Sammeln von Gegenständen ist). All das führt zu Auseinandersetzungen mit den anderen Stadtbewohnern – und auch innerhalb der Familie ziehen düstere Schatten der Vergangenheit auf, welche mehr als ein Geheimnis offenbaren. Es führt kein Weg daran vorbei: Wer sich selbst finden möchte, muss sich mit sich selbst konfrontieren …